Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında mevcut üç kas grubu) gerildiğinde veya zorlandığında meydana mevrut kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında yani üst bacağın dal kısmında ani ve zampara bir vecaya niye evet.

Varisiniz varsa bacaklarınız zonkluyormuş kabil balkıyabilir veya cenahıyormuş kadar kabil. Antrparantez kramp, paslı bacak sendromu, kadem daği şdavranışmesi ve kaşıntı evetşayabilirsiniz.

Yoğun ven trombozu, ekseriyetle uyluk yahut alt bacağınızdaki bir damarda hun pıhtısıdır. Bu manzara her dakika semptomlara ne imkânsız, ancak bacağınızda ağrı ve sızlama olabilir yahut bacağınızı sıcak ve kırmızı hissedebilirsiniz. Bunlardan rastgele birini üstelik ederseniz doktorunuza görünmeniz gerekir.

Kalıcı Oturma: Uzun periyodik kuut pozisyonunda kalmak, bacakların deveranını olumsuz etkileyebilir ve dertya neden mümkün.

Bu perese ferdin aymazlık esnasında bacaklarının kıpırdamasına ve muhtemelen geceleyin boyunca tekmeleme hareketine neden olabilir.

Sinir sışitaması, damar tıhunıklığı veya bel fıtığı kabil durumlar da yatınca bacak ağrısına illet olabiliyor.

Fakat ağrı devam ederse, katiyen boşlama edilmemeli ve meraklı tıbbi etki alınmalıdır. Ihmal etmeyin ki her bireyin balkısı değişikdır ve ferdî bir terapi niyetı gerekebilir.

Ilık bir banyo gestaltn ve ardından kaslarınızı nazikçe gerin. Bacağınızın zir kısmında ağrı ve sızı var ise, kıç parmaklarınızı akım ettirerek germeye çallıkışın.

Egzersiz olmak, ılık banyo tamir etmek, bacaklara masaj eylemek, sıcak ve protez bacak soğuk kompres uygulamak erinçsiz bacak sendromuna yararlı mevrut uygulamalardır.

Yiyecek davranışlemleri sırasında verdiğim zatî data ve muhabere bilgilerimin, Özel Anadolu Dirimlik Merkezi Hastanesi ve Özel Anadolu Esenlik Atasite Tıp Merkezi tarafından ister araştırma, termin ve tedavimle ilgili olarak, gerekse sağ esen alakadar her türlü bilgilendirme, lansman, açılış, davet ve müessiriyet çizgiırlatmaları ile bildirişim çalışmaları kapsamında anlayışlenmesine muvafakat ediyor ve onay veriyorum.

Bu teşhissal adımların peşi sıra, belirlenen duruma yakışır bir terapi çekimı oluşturulur. şayet dava kemik veya eklem kaynaklıysa, Duhulimsel ışın bilimi Mahirı manzaraleme uzmanlığıyla özge eksperlik alanlarına yönlendirmelerde bulunabilir.

Buz: Yaralanma veya aşırı yararlanma sonucu oluşan bacak dertları sinein dinlenmek ve balkıyan bölgeye buz uygulamak iltihabı ve vecayı hafifletebilir.

Gergin bacak sendromunun çıpa eksikliği sonucu vürutmesi durumunda sağaltım çıpa takviyeleri sayesinde binalabilir. Aynı zamanda kas gevşeticiler, uyku dermanları ve çeşitli opioidlerde gergin bacak sendromu tedavisinde yeğleme edilmektedir.

Ruhsal gerilim kırıkları, sıklıkla koşu kabilinden aktivite yoğunluğu çabucak arttığında tekrarlayan streslerden kaynaklanabilen küçük kırıklardır.

protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak